Et retræte er ikke en oplevelse, man kan tjekke af. Det er et skridt i en bevægelse – og det, du møder undervejs, har brug for at lande, folde sig ud og finde vej ind i dit liv.
Derfor vægter vi integrationen lige så højt som ceremonien selv – og selve retræten.
Integration handler om at forbinde det, du har oplevet, med det liv, du faktisk lever. Det er ikke nok at få en stærk oplevelse – den skal have lov at folde sig ud og få plads i din hverdag. Ellers forbliver den en ø, adskilt fra resten af dig.
For når noget virkelig skal virke, skal det integreres. Det betyder, at det nye du har mødt – en indsigt, en følelse, en retning – begynder at leve i dine handlinger, dine relationer og din måde at være i verden på.
Når du træder ind i et ceremonielt rum, åbner du for noget dybt i dig selv. Det kan være smukt, forvirrende, rørende – eller alt på én gang. Men det, der sker undervejs, er kun begyndelsen.
Den virkelige forandring sker bagefter – i dagene, ugerne og månederne efter, hvor du gradvist begynder at forstå, mærke og leve det, der åbnede sig. Det er her integrationen slår rødder: Når du tager din indsigt med dig ud i hverdagen og begynder at lade den få plads i dit liv, i dine relationer og i dine valg.
Vi slipper dig ikke, når ceremonien slutter. Tværtimod.
Allerede om søndagen – efter de ceremonielle dage – samles vi til fælles refleksion og samtale. Her begynder integrationen i praksis. Vi hjælper dig med at sætte ord på det, der har bevæget sig, og med at lande nænsomt og roligt, inden du tager hjem.
Og også bagefter – når du er hjemme i din egen hverdag – er der mulighed for støtte: Vi inviterer til fælles online samtaler (Virtuel Integration), og du kan altid række ud for en individuel samtale eller finde støtte gennem vores anbefalede terapeuter.
Vi ved, at det kræver noget særligt at støtte et menneske gennem en dyb proces.
Derfor lægger vi stor vægt på, at vores arbejde er både professionelt og etisk funderet.
Vi har mange års erfaring med ceremonielt og terapeutisk arbejde – og med at støtte mennesker i de faser, hvor livet forandrer sig.
Vi guider, vi spejler, vi holder rum – men vi gør ikke arbejdet for dig. Du gør det selv. Og du kan være stolt af at have taget skridtet – allerede nu ved at være landet her hos os.
“Det vigtigste er ikke, hvad du ser i ceremonien – men hvordan du bliver mødt, når du åbner øjnene bagefter.”
Vi arbejder traumeinformeret og med stor respekt for det tempo, din krop og dit sind har.
Vi tror ikke på, at man kan “fikse” sig selv hurtigt – men vi ved, at ægte bevægelse kan ske, når det rigtige rum bliver holdt med tilstrækkelig ro, klarhed og varme.
Efter hver retræte tilbyder vi:
Vores ceremonier er forankret i traditioner, vi har studeret og arbejdet med gennem mange år – og som vi møder med ydmyghed og ansvarlighed.
Vi kombinerer det ceremonielle med moderne psykoterapeutisk og kropsligt arbejde. Det er her, transformationen får rum.
“Alle ceremonier gennemføres under etiske retningslinjer, med et erfarent team og altid med enten Bjarne eller Synne (eller begge) som ceremonielle ledere. ”
Har du brug for at tale om din proces, inden du tilmelder dig?
