Lørdagen indeholder altid vores Mind to Body øvelser. Dette er bla. bioenergetiske øvelser, der er medvirkende til at vi kommer i god kontakt med kroppen og aktiverer denne. Samtidig er øvelserne gruppe øvelser, der medvirker til at etablere gruppen.
På “Dearmering og Ayahuasca” retræten er anden workshop en dearmeringsworkshop. Dearmeringen foregår efter DEBTH metoden, der er en kombination af fysisk dearmering, Åndedræt og Tension Release. Guides hjælper hvor det er nødvendigt.
Mandag formiddag afholdes en integrationsworkshop hvor vi tager fat i elementer, der forstyrrer efter rejserne. Dette er en gruppesession.