Dette er en forårs retræte, der hjælper dig til at kigge dybt i dig selv og forhåbentlig hjælper dig til at heale diverse “sår” du måtte have. Programmet er bla sammensat af
3 shamanistiske te ceremonier (dag ceremonier, dag 2, 4 og 6)
1 svedehytte ceremoni (Dag 3)
1 tromme rejse/Åndedrætssession (Dag 5)
1 Mind to Body session (Dag 1)
1 Traume forløsende workshop (Dag 5)
1 Integration workshop (Dag 7)
1 Bål ceremoni (Før en af ceremonierne, hvornår afhænger af vejret)
2 Medicinsk dampbad (Dag 3 og 5)
Gruppe terapeutiske sessioner (alle dage)
(noget af programmet er udendørs aktivitet, der kan ændres hvis vejret gør dette nødvendigt)
Masser af hyggetimer i socialt samvær i naturskønne områder ved CEMaH.
Maden på retræten er vegetarisk (ved valg kan den være vegansk).
Facilitator på retræten er Synne Justesen og Bjarne Roursgaard